Ирано-израильская война
#

США пересмотрят ценность НАТО для себя после войны с Ираном

 #

В Иране арестовали четверых госслужащих по подозрению в шпионаже

 #

Рубио: никто не оказывает Ирану помощь, которая помешала бы операции США

 #

Через Азербайджан в Армению транзитом отправят зерно
Все новости

© 2004 - 2024 Все права защищены.

# #

Это интересно

Психиатр рассказал о способах защиты от стресса

Психиатр рассказал о способах защиты от стресса
14 октября 2022
# 07:23

Главный психиатр Москвы Георгий Костюк рассказал в беседе с «Российской газетой» о нескольких способах, которые помогают бороться со стрессом. 

Об этом Vesti.az передает со ссылкой на Gazeta.ru. 

«В наше цифровое время бесконечный, неконтролируемый, а иногда деструктивный поток информации становится основным источником многих наших стрессов. Очень важно максимально ограничить себя от этого пагубного воздействия. Интернет-гигиена <…> это не пустые слова», — заявил врач.

Костюк также отметил, что важно высыпаться. При этом следует придерживаться формулы «засыпать сегодня, просыпаться завтра».

Кроме того, по словам специалиста, важную роль играет физическая активность.

# 4248
avatar

Vesti.az

# ДРУГИЕ НОВОСТИ РАЗДЕЛА
Депрессия повышает риск деменции более чем в два раза
# 19:41
# 31 марта 2026

Депрессия повышает риск деменции более чем в два раза
Ученые развеяли популярный миф о физнагрузке для здоровья
# 19:09
# 31 марта 2026

Ученые развеяли популярный миф о физнагрузке для здоровья
В Перу построили дом шириной всего 63 сантиметра-ВИДЕО
# 18:09
# 31 марта 2026

В Перу построили дом шириной всего 63 сантиметра-ВИДЕО
Том Фелтон дал Малфою из нового «Гарри Поттера» странный совет
# 17:34
# 31 марта 2026

Том Фелтон дал Малфою из нового «Гарри Поттера» странный совет
Трейлер сериала про Гарри Поттера стал самым просматриваемым в истории HBO
# 17:44
# 30 марта 2026

Трейлер сериала про Гарри Поттера стал самым просматриваемым в истории HBO
Ветврач запретила давать кошкам молоко
# 07:56
# 29 марта 2026

Ветврач запретила давать кошкам молоко