Это интересно
- Главная
- Это интересно
Четыре полезных напитка с утра при проблемах с кишечником
Выбор правильных напитков с утра позволит не только получить заряд бодрости, но и сохранить здоровый кишечник.
Как передает Vesti.az, соответствующее заявление сделала представитель Академии питания и диетологии Джен Брюнинг.
В частности, очень полезными будут кофе, томатный сок, смузи и обыкновенная вода.
Вода важна, поскольку после сна организм обезвожен.
Кофе же стимулирует работу пищеварительного тракта. Кроме того, он помогает очистить кишечник от шлаков. Но только если речь идет о кофе без сахара и сливок.
А томатный сок содержит очень важную для работы кишечника клетчатку.
Vesti.az
Ученые зафиксировали космический взрыв, не поддающийся объяснению
В Норвегии обнаружили уникальный золотой артефакт
До 50% людей под угрозой: бактерия повышает риск рака
В Японии создали приложение, «переводящее» плач младенцев
Депрессия повышает риск деменции более чем в два раза
Ученые развеяли популярный миф о физнагрузке для здоровья